Prévention du Burnout professionnel
J’inclus des outils et processus issus de la sophrologie particulièrement aidants dans l’accompagnement d’un coaching « de bilan ». Ces outils permettent notamment de :
- Mieux gérer son stress
- Retrouver du calme dans une situation ou environnement anxiogène
- D’appréhender l’avenir avec plus de sérénité.
Laetitia :
« l’utilisation de techniques de sophrologie pendant mon accompagnement (post burnout) m’ont permis de « remonter la pente », de reprendre en main mon équipe suite à un changement d’organisation de l’entreprise dans laquelle je travaille, et surtout de poser les limites aux bons endroits. Je suis aujourd’hui quelques mois plus tard, beaucoup plus sereine, on vient de me proposer début 2021 une évolution de poste au sein de l’organisation, et j’ai dit : OUI ! Un grand merci à vous Nathalie pour cet accompagnement dont je me rappellerai longtemps ».
Prendre rendez-vous
Tél. : 06 64 17 57 18
Vous souhaitez échanger avant de vous engager dans un coaching ?
